סלקליינינג (Slacklining) זו פעולת האיזון על גבי רצועה צרה וגמישה (רצועת הסלקליין) שבדרך כלל מעוגנת בין שני עצים וקרוב לאדמה.
במקור, slacklining בא מעולם הטיפוס ועם השנים התפתח לאימון מצוין, פעילות פנאי וענף ספורט העומד בזכות עצמו.
Slacklining התחיל בארה"ב בשנות השבעים של המאה ה-20, באתרי הטיפוס בפארק יוסמיטי (Yosemite National Park).
מטפסים מקצועיים בילו שבועות רבים באימוני טיפוס צוקים ובמסגרת ההכנות לטיפוס – בעודם על הקרקע – מתחו חבלי טיפוס בין שני עצים והחלו להתהלך עליהם.
בדיעבד, התגלה כי פעולה זו מחזקת מאוד את שרירי הליבה, את שיווי המשקל ומשפרת את יכולת הטיפוס. הכי חשוב – מדובר בפעילות שיש בה כיף גדול!
כיום, חברות המייצרות ציוד סלקליין, שיפרו רבות את ערכות הסלקליין, על מנת שהרצועות תהיינה קלות, זמינות ונגישות לכל סלקר מקצועי וחובב.
רצועות סלקליין חזקות בעובי 2 אינטש ומערכת מתיחה עם תופסן (ראצ'ט) חזק – הופכות את רצועות הסלקליין לידידותיות וקלות להתקנה.
כל הדרוש כדי להתחיל היא ערכת הסלקליין ושני עצים בפארק הקרוב לבית – ואתם יכולים להתחיל ליהנות !
אולי יעניין אותך קריאה נוספת על:
אוהב סוגי ספורט שונים ומגוונים וגם ספורט אקסטרים. סלקליין לי בשבילי הוא באמת כיף גדול,
יש בו קסם שרק מי שחווה אותו יכול באמת להבין. משהו בריכוז כל שיווי המשקל שגורם לנו למקד את כל האנרגיות בגוף לטובת המשימה יוצרים תחושת מדיטציה וחיבור גוף-נפש, שאין שני לו.